Yoga es una practica que conecta cuerpo y mente a través de cuatro componentes: Respiración consciente o Pranayama Posturas o Asanas Relajación Profunda Meditación Estos cuatro componentes, te ayudan a mantenerte en el presente y te conducen a una Transformación Personal . Las cinco principales razones por las cuales la gente se inicia en la practica del Yoga son:…
11 de Febrero 2024 DÍA INTERNACIONAL DE LA NIÑA Y LA MUJER EN LA CIENCIA. El día internacional de la niña y la mujer en la ciencia tiene como propósito resaltar el hecho de que a pesar de que las mujeres constituyen el 52% de la población, su participación en las áreas del conocimiento STEM por sus siglas en inglés…
El concepto de profesionalismo hace alusión a características netamente humanas como la compasión, la empatía, el respeto, tener como prioridad el bienestar de la persona, por lo que un prerrequisito para lograrlo es tener una auténtica vocación.
HACER ELECCIONES SALUDABLES SOBRE NUTRICIÓN Una buena nutrición es una de las claves para tener una buena salud. Usted puede mejorar su nutrición y su salud, al comer de forma regular alimentos que contengan muchas vitaminas y minerales, como las frutas, los vegetales, los granos integrales y los lácteos bajos en grasa o sin grasa. Su médico de cabecera puede…
LA MEDICINA FAMILIAR, LA PREVENCIÓN Y LA PROMOCIÓN DE LA SALUD. La atención de la salud por médicos familiares se ha asociado con mejores resultados en indicadores en la salud.
